怀孕5个月了不能吃什么？
1、辛辣食物要远离 辣椒、韭菜、蒜薹等辛辣的食物在孕期应该尽量少吃，如果实在想吃，可以少量食用，但一次不要吃太多，免得刺激肠胃引起不适症状。
2、高盐食品要警惕 在孕早期，许多孕妇都会出现晨起恶心、呕吐等早孕反应，如果此时再吃大量的盐分，就会加重身体的负担，所以，像咸菜、泡菜等含盐量高的食物最好少吃或不吃；另外，味精虽然是鲜味剂，但也含有钠离子，不宜摄入过多。
3、饮料要适量 咖啡虽然不会造成胎儿畸形，但对神经发育有影响，因此还是少喝为妙；茶叶中含有咖啡因，对神经系统有兴奋作用，也不宜多喝；而各种含糖饮料如汽水、果汁等则要少喝，以防引起肥胖。
4、烟酒一律禁止 吸烟有害健康，不仅对于烟民本人，对于其体内的精子或是卵细胞也是存在影响的，因此在备孕期间就应该戒烟戒酒，别等到怀孕了再采取措施。而且，酒精也可以通过胎盘进入胎儿体内，影响胚胎的发育，严重的话可能导致流产。