三个月宝宝可以喝苹果煮水吗？
我家宝宝从两个月开始，就每天一杯苹果汁（用勺子刮的，不是打成汁的） 。宝宝非常爱喝，一般上午一杯，下午一杯。但是每次只喝一点点，大概50ml左右（一个普通玻璃杯的量）。宝宝每次喝的时候都很开心，脸憋得通红，还能感觉到她在打嗝呢。
坚持了一个多月吧（从春天喝到夏天），我发现宝宝的头发长得很好，很浓密，也没有轻易上火或者腹泻。于是我就放心地让她继续喝了～其实，如果妈妈用心观察会发现，宝宝在2、3个月大的时候，鼻尖和脸颊上的绒毛就会开始脱落，这就是胎毛开始脱落了，意味着宝宝的新发开始生长了，这个时候宝宝是可以适当饮用水果汁的(但最好还是不要给) 4-6个月的宝宝，肠胃道的消化酶逐渐开始增加，对食物的吸收能力也增强了。这个时候可以适当添加果汁、蔬菜汁等辅食，为宝宝提供充足的营养。所以，只要你注意清洗、消毒，水果完全可以给娃吃！ 但是，喂水果的时间要选在两次喂奶之间，以免引起宝宝胃部不适；刚开始给宝宝喂食水果时，可以从少量、简单开始，逐步增加分量和复杂程度。
举个例子：比如给宝宝喂香蕉泥，可以先喂一两勺，若宝宝消化得好、喜欢，再适量添至三口。 要注意的是，给宝宝吃的水果必须要煮熟、煮透哦~ 因为细菌是没有生命的，高温下也能存活一段时间，如果水果不清洗干净，有可能会有细菌残留。而煮熟透了的食物，细菌可以被杀死，更加安全！ 总之，只要家长们掌握好分寸，科学喂养宝宝，各种食材，包括水果都是可以吃得哦！