四个月婴儿一天吃几顿?

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4个月宝宝如果奶量足够,600~800毫升母乳/配方奶,那么加辅食的时间可以延迟到6月龄。但绝大多数4月龄宝宝已经能够充分满足600~800ml的奶量需求了(纯母乳喂养的宝宝可能奶量更多),所以建议在宝宝4月龄的时候加入辅食。 那么什么时候添加辅食呢? 一般建议是在宝宝4-6月龄时开始添加辅食。因为此时宝宝乳牙即将萌出,对食物有所渴求;并且此时宝宝的身体机能逐渐完善,胃肠消化能力逐渐增强,对营养的需求也相应增加。这时适当喂一些辅食,既能满足宝宝的食欲,又能及时补充其身体发育所需的营养。 当然也有些宝宝在3月龄时就表现出对食物的好奇和兴趣,甚至会有啃咬的欲望,在这种情况下,爸爸妈妈可以适当给宝宝添食用些辅食。需要注意的是,此时的辅食应以清淡、柔软为好,且一次不要给宝宝吃得过多过饱,以免引起消化不良。

那应该怎么添加辅食呢? 刚开始给宝宝添加辅食时,要从少到多、从稀到稠逐步添加。比如最初给宝宝先喂食少量米粉,待宝宝适应后,再慢慢增至两次米粉,两次糖水等。在添加辅食时不妨让宝宝学着用勺子自己舀着吃,从而培养宝宝的咀嚼能力和进食的兴趣。 但值得注意的是,此时宝宝的味觉正在发育中,对于过甜、过咸以及有刺激性的食品应谨慎选择,以免损害宝宝稚嫩敏感的舌头味蕾。

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