三个月宝宝可以舔水果吗？
宝宝刚出生，很多宝妈为了宝宝的饮食健康，会特别担心，甚至有的还会因此变得比较焦虑。其实，新生儿的消化器官是还没有完全发育成熟的，肠胃系统的功能也比较脆弱。所以，在给宝宝选择食物的时候一定要注意。 那么对于刚出生的宝宝来说可以吃什么呢？根据我国的相关规定，1岁以内的婴儿禁止食用蜂蜜及含有蜂蜜的食物；6个月内的婴儿不宜吃蛋黄。 虽然宝宝刚刚出生不久，但是也是可以适当吃一些辅食的哦~不过，要注意了，这4类食物不要给未满一岁的宝宝吃哦！
1.果汁和蔬菜汁 在我们看来，蔬果的营养价值很高，并且新鲜有营养，所以不少家长都喜欢给宝宝喂食一些蔬果汁和菜水来补充营养。但其实，这样是不对的噢！因为果蔬中的维生素和矿物质基本上都存在于果渣中，所以经过榨汁后，这些营养成分就丢失得一干二净啦～而且，果蔬中还含有一种叫做鞣酸的物质，这种物质很容易与动物体内的铁元素结合成一种不易被消化的沉淀物，如果长期这样喂宝宝的话就有可能会导致其缺铁性贫血的发生呢。
2.鱼泥、肉末等禽畜类 很多家长认为禽畜类的肉中含有丰富的蛋白质，可以很好地帮助婴幼儿的生长发育，所以在刚开始添加辅食时都会首先尝试给宝宝喂食这类肉食。然而，这样的做法是错误的噢～因为在宝宝6个月以前，胃肠道还未完全成熟，而肉类中含有脂肪油滴比较多，而且又比较难于消化吸收，所以6个月以下的宝宝是不适宜进食此类食物的喔～当然，7-9个月的宝宝也只能少量地吃些禽畜类肉肉，最好做成肉末粥、肝泥粥之类的。
3.豆类 豆类当中含有丰富的植物蛋白，这对成人来说是很有好处的，但如果是小宝宝就不行了喔～这是因为他们还没发育好酶系统以分解消化其中的豆肽、蛋白酶抑制剂等物质，同时还会增加宝宝的肠道负担。
4.蜂蜜 可能很多人都不知道，原来未满周岁的宝贝是不能喝蜂蜜水的呀，这可真有点意外啊！ 因为有些蜂蜜当中可能会含有少量的肉毒杆菌。而宝宝们抵抗力还非常弱，一旦吃了这些食物就很容易导致机体中毒的现象发生哩。现在知道了，宝妈们以后可不能再乱给宝宝吃东西咯（￣ｰ＿￣） 以上就是关于“四个月宝宝辅食”的相关内容介绍，看完之后是不是对辅食有了更深入的了解了呢？