婴儿磨牙饼干几个月用合适?

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磨牙饼干适用于3个月以上的宝宝,但6个月以上、出牙期的宝宝最宜食用。因为磨牙饼干的“硬度”正好可以和宝宝刚冒出来的牙龈牙床互相摩擦,从而刺激颌骨发育和咀嚼功能的完善;而且这种微细的“颗粒”,可以均匀地覆盖在宝宝的舌苔面上,清理口腔里的残渣,减少口臭。 不过要注意的是,虽然磨牙饼干适合大部分宝宝吃,但它却不是吃得越多就越好的,否则可能造成宝宝营养不均衡或消化不良。一般来说,1次不宜给宝宝吃超过2片(半斤)的磨牙饼干,一天不超过5块。

由于磨牙饼干比较硬,给宝宝吃完后,家长要及时帮宝宝清洁牙齿,做好口腔卫生工作。 还有一种比较软的磨牙食品——溶豆(豆腐脑一样的软固体食物),也深受宝宝喜爱。

这种零食含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、核黄素、尼克酸、硫胺素、钙、磷、铁等营养物质,对宝宝生长发育有很大好处。它还能训练宝宝手部动作的灵活性和协调性,有助于语言能力的开发。 溶豆的制作方法并不复杂,只要将奶粉调成糊状,然后放进微波炉里加热至软化,捏成丸状,放在碟子上,进蒸烤箱蒸熟就可以了。

市面上也有售卖的婴幼儿专用溶豆,建议爸妈们在购买时查看配料表,选择新鲜食材制作的,添加剂越少越好。 对于不喜欢吃磨牙饼干的宝宝来说,父母可以利用他们爱啃咬的特性,尝试一下其它辅食,如蔬菜丝、水果条等。

不过要注意,这些零食不能给宝宝吃太多,以防影响正餐进食。 除了上述零食外,家长们还可以给宝宝买一些果干、奶制品、磨牙棒、肉干等作为调剂品,但一定要控制好量,不可一次性让宝宝吃太多了。

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