8个月孕妇喝绿茶好吗？
怀孕八个月正好处于妊娠中期，这个阶段正是胎盘形成和羊水产生的重要时期。
1. 孕妇可以适量饮用绿茶。 但是切记不要过量饮用，因为茶叶中含有茶碱、咖啡因等刺激性成分，如果过量饮用会刺激中枢神经系统，引起胎动频繁或者入睡困难甚至失眠等问题。 如果实在想要喝绿茶，也要尽量减少饮茶量（每天不超过3~5g），并且不喝浓茶。
2. 除了绿茶之外，还可以选择红茶、普洱熟茶、白茶等温和的茶类。 不过要注意的是，这些茶在冲泡的时候也不要过浓，否则可能引起不适症状。
3. 除了茶类以外，还有一些花草茶也可以适当饮用。 比如菊花茶有疏风清热的作用；金银花茶有清热解毒的效果；蒲公英茶具有消肿解毒的功效。但是注意千万不要自己随意搭配食用，建议在专业人士的指导下进行。 除茶叶及花草茶外，孕妇还可以适当多喝点汤类等，比如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，但要注意不要吃过于油腻的食物。
另外，保证充足的营养摄入，对胎儿的发育也很重要。因此在饮食方面要避免暴饮暴食，避免进食过于生冷、辛辣以及富含胆固醇和脂肪过高的食物。 孕期合理均衡地营养摄取，是确保胎儿健康生长发育的基本条件。