11个月吃什么好？
十一个月的宝宝已经长出来了八颗牙齿，而且也学会了站立、走路这些技巧，对这个世界的好奇心也越来越多，开始想要探索这个未知的世界了。所以这时候宝宝的营养需求也会随着这些变化而有所更改。那么对于十一个月的宝宝该吃什么好呢！ 十一个月的宝宝的辅食可以逐渐的添加肉类了，比如鱼、虾、鸡肉等，做成碎末状，拌在米饭里喂食孩子，这样可以为孩子提供丰富的蛋白质营养，满足生长发育的需求。
除了补充足够的营养之外，还应该为宝宝补充足够的水分和膳食纤维，这个时候可以适当的多喂水给宝贝喝，水果也可以适当的多吃点，比如香蕉、苹果、梨子等等，富含水分又富含维生素，是宝宝补水的最佳食物。 粗粮也是这个月龄宝宝需要重点补充的食物，可以为宝宝准备些小米粥、燕麦片或是馒头，这样能给宝宝补充足够的维生素B族和维生素E，有利于宝宝的肠道吸收。
不过需要注意的是在这个月给宝宝补充营养的时候，应该遵循少食多餐的原则，因为此时的宝宝已经开始学着爬行，活动量也开始增大，如果一次吃的太多太饱，不利于宝宝的肠胃消化。 另外在这个月份的时候，妈妈应该注意尽量不让宝宝吃油炸食品，像油条、油饼之类的，这类食物过于油腻，不易消化，而且还会影响宝宝的身体健康。