怀孕4个月能吃红薯吗？
你好，很高兴能够回答你的问题，孕期是可以适当的吃一些薯类的，也可以吃红薯的，但是需要注意以下几点： 1、不要过量食用：任何食物都要适量，不可过量食用，红薯也属于薯类，也不除外会引起中毒的情况发生。在食用的时候要注意适可而止，切不可大量进食。
2、适量食用：一般来说，每次食用约50克的红薯，或者等量的其他薯类食物，如马铃薯、芋头等，都是安全的。
3、吃红薯别忘减主食：如果吃了红薯就想少吃点主食，那么也是可以的，但注意要减少相应的主食量。
4、选择新鲜优质的红薯：在购买红薯的时候要注意一下，最好挑选表皮完好、表面光滑、颜色呈淡红色的红薯；并且没有损伤、虫蛀等情况的存在。在烹制的过程中，也要注意将红薯清洗干净，以免有沙土进入胃肠道而产生不适反应。 除了以上需要注意的事项之外，还要提醒的是，虽然很多孕妇都非常的喜欢吃香蕉，但是在孕中期和晚期应该尽量避免或减少食用，以防造成胎动频繁，甚至出现腹泻的情况。另外，孕妇也不要过分的追求营养，盲目进补，以防出现营养不良或是营养过剩的情况。
希望我的回答对你有所帮助，祝你身体健康！