8个月可以吃什么了？
作为两个宝宝的妈妈，对宝宝的一日三餐都很关注！ 8个月的宝宝已经可以吃很多食物了，因为母乳里面含有的铁含量已经不能满足宝宝身体发育的需求，所以这时候需要及时给宝宝添加辅食。（纯奶粉喂养的宝贝在4月龄就要开始补充维生素AD和钙剂哦） 添加辅食的原则是由一种到多种、由稀到稠、由少到多逐步添加。
首先添加富含铁的米粉，因为铁是造血必不可少的元素，也是宝宝生长发育不可或缺的营养素。 其次添加蔬菜泥和果泥，注意蔬菜类要打碎，水果类的可以直接打成泥。
最后引入含铁米粉，此时宝宝可能不爱吃，但是家长一定要耐心尝试，因为宝宝的味觉比我们要敏感得多，也许他觉得味道怪就不爱吃，也可能是他不太习惯米粉的味道。
每天给宝宝喂一次到两次的糊状辅食就可以了，不需要再喂水或奶，这样可以锻炼宝宝的吞咽能力。
随着宝宝适应辅食的能力增强，家长可以适当增加给辅食的次数，从一日一次变成一日两次，同时也可以将辅食由泥状变成粥状，并且逐渐加入肉类。但要注意每次给宝宝吃的量需要保持不变，不要一下给宝宝吃太多而导致宝宝消化不良。
8个月的宝宝已经能够坐起来了，而且口水也多起来，这时候要注意及时给宝宝擦口水，避免宝宝出现湿疹等皮肤问题。 对于宝宝不愿意吃的食物，家长一定不要强制给宝宝吃，这样只会导致宝宝更加排斥。如果宝宝长时间不吃某种食物，家长可以少量多次地给宝宝喂，让宝宝慢慢适应。