九个月宝宝可以吃粥吗?

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一、宝宝10个月以上才能开始吃水果 宝宝在6个月以后,会逐渐摄入不同种类的辅食。4-6个月,主要是尝试各种质地食物,如泥糊状、颗粒状等;7-9个月会慢慢增加食物的粗细程度和口感,为适应成人饮食打下基础;而10个月以上,才是开始添加水果的最佳月龄。

二、宝宝吃相好,才能营养好 宝宝在开始吃食物的时候,家长需要观察宝宝是否是“贪吃”或“贪玩”。比如宝宝将食物含在嘴里不咽下,或是边吃边玩,家长就需要适当减少喂食的量,同时检查食物的温度是否合适,味道是否可口。如果一次不能成功喂饭,可以过一段时间再进行尝试,避免逼迫孩子进食。

三、辅食添加要遵循由少到多、由稀到稠的原则 比如第一次给宝宝添加蛋黄,可以先取四分之一,用水或奶调成稀糊状,观察宝宝的排便情况,若无异常,再逐渐增加到三分之一、一半等等。同样是蛋黄,第一次用温水调开冲服,第二次就可以加少许米汤调匀后服用,第三次则可以打成泥状,拌在米粉里一起吃。

四、80%的家长都会犯的错误——强制喂养 有些父母看到宝宝不吃东西就会着急,于是不停地催促、威胁甚至强行灌输给宝宝,殊不知这种做法反而会造成宝宝反感。尤其是在宝宝已经表现出明显的不想吃时,家长更要停止灌输,否则容易引起呕吐。若宝宝实在不吃,也不必强迫,下次注意即可。 当然,除了上述几点需要注意之外,家长们还需注意保持环境安静,不要逗弄或斥责宝宝,以免使其分心而影响吃零食的心情。

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