十个月宝宝拉不出大便怎么办？
十个多月的宝宝，已经懂得用语言表达自身需求了。妈妈要多观察宝宝的大便状况，判断宝宝是否便秘；如果确认宝宝是便秘了，要及时帮助宝宝解决，防止宝宝出现腹胀、疼痛等不适症状。 那十个月的宝宝排便困难的时候，可以采取哪些措施来刺激排便呢？ 1、鼓励宝宝主动排便：特别是每天早上醒来和饭后，鼓励宝宝自己主动排便，尽量让大便通畅地排出；也可以让宝宝在排便时，用力咳嗽几声或者深呼吸，以促进排空肠道。 2、调整宝宝的饮食结构：在宝宝进食后两个小时内，尽量避免再给宝宝摄入任何的固体食物或者饮料（包括水），以减少宝宝消化道的负担，让肠道内有足够的动力清空粪便。
对于宝宝的食物，应该尽量制作得柔软、细腻一点，以便于宝宝吞咽和消化。还可以适当为宝宝补充富含膳食纤维的辅食，如新鲜蔬菜、水果等等，以增加粪便里的水分含量，软化粪便，方便排出。 需要注意的是，当宝宝发生便秘时，不要急着给宝宝喂药或添加新的辅食，因为这时宝宝胃肠道功能尚未完善，强行添加新的食物或药物到宝宝体内，有可能会加重宝宝的消化系统负担，导致症状恶化。 一般情况，只要宝宝进食正常，精神好，排便不痛苦，爸爸妈妈就不用过于担心，通过上述方法积极干预就可以啦！