15个月宝宝咳嗽吃什么?

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15个月的宝宝出现了咳嗽的情况,这个时候首先要注意饮食的调整。因为宝宝正处于生长发育的阶段,抵抗力相对低下,在出现疾病以后,首先要保证营养的均衡摄入,这样可以提高宝宝的抵抗力,有助于疾病的恢复。 所以,在饮食上应该注意以下几点: (1)给宝宝多吃一些含维生素丰富的食物,比如新鲜的蔬菜水果就可以,其中含有丰富的维生素C,而维生素是人体所需要的营养物质,它可以增强人体的抵抗力,有助于疾病的治疗;

(2)补充蛋白质,可以多吃肉类、鱼肉、蛋类、豆制品等,为机体提供足够的热量;

(3)饮食清淡,容易消化,避免过咸或者辛辣刺激的食物,以免加重胃肠道的负担,引起不良反应。 除了注意合理的饮食之外,还应该积极的让宝宝喝水,可以帮助稀释痰液,利于痰液的咳出;还可以适当给宝宝吃一些水果,特别是梨,有润肺止咳的功效;还可以尝试食疗的方法来缓解咳嗽的症状,比如说煮胡萝卜水喝,对干咳很有疗效,做法也很简单。

如果宝宝咳嗽较严重,建议及时就诊,遵医嘱服药,切忌自行乱用药。

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