孕五个月腹围多少mm？
我整个孕期一共长了29斤，其中肚子长了24斤（肚子上肉很松），大腿和腰没长一点肉，我的体质就是吃再多也不胖的。从孕前53公斤到孕晚期61.8公斤。 孕五月的时候体重应该是增加的比较明显的，应该比孕前增重5-6斤了。这时候腹部应该可以看到明显的隆起，但应该还没有达到一个很大的程度。这个时候胎动已经很明显了。
我整个孕期增加的最重的身体部位的是臀部和大腿，可能大部分人都一样吧，臀部和大腿容易囤积脂肪。其实最好的锻炼方法是每天半个小时左右的时间，做瑜伽，我就是在孕中期开始每天练习瑜伽，对生产还有顺利度是有帮助的，对缓解压力也有帮助。 这个阶段是胎宝宝发育的重要时期，很多器官在这个阶段形成，所以营养一定要跟上哦~孕妈妈要注意补充蛋白质、维生素和矿物质，特别是铁和叶酸，这些营养素对于孕中期的准妈妈来说非常重要！ 食物方面要多样化，注意荤素搭配，合理摄入营养。不要偏食，否则容易造成营养素缺乏。如果此时有妊娠反应没有消失，可以吃一些喜欢吃的食物来改善，但是不要吃过于油腻的食物。