5个月宝宝辅食添加什么？
6个月的宝宝已经开始长牙了，咀嚼能力逐渐加强，因此可以适当增加一些富含铁、锌等矿物质的米粉，及鸡蛋黄、肉末等等。但要注意，此时宝宝消化吸收功能仍不完善，因此不宜喂得太饱，同时应该继续给宝宝补充水分。 另外，除了从主食中获取营养，还可以适当添加植物油和补充钙、维生素D等，为宝宝的成长提供全面的营养。 7-9个月的宝宝咀嚼能力更强大，可以开始吃软饭、碎菜、粥之类更适合成人口味的食物了。
这个阶段的宝宝已经长出2-3个门齿，因此能够更好地去咀嚼食物，而且胃肠消化功能也比之前强大许多。不过由于婴儿胃肠道发育仍然不够完善，消化功能还不强，所以这个时期要多吃新鲜蔬果，以保证维生素和矿物质的摄入，并且还要以清淡为主，少吃盐。 这个阶段可以吃肉类（鱼肉、鸡肉等），但最好剁碎成泥状喂食，也可以适当添加动物肝脏、鱼肉等蛋白质含量丰富的食物。蔬菜方面，白菜、胡萝卜等纤维素含量高的蔬菜也可以适当进食。
10月以上的宝宝消化系统各方面已接近成人，且食欲旺盛，因此可以给其进食大人餐，但一定要单独制作，少油无盐。这个阶段正是宝宝长个的时候，需要补充大量的营养物质，因此应注意饮食多样化，荤素搭配，确保营养齐全。