九个月能吃火龙果吗?

竺筱烨竺筱烨最佳答案最佳答案

可以的 宝宝已经9个月了,这个时候的宝宝已经添加了辅食,而且也慢慢的在断奶,所以这时候宝宝的饮食还是要多样化,这样营养才会均衡。 很多人都说给宝宝吃水果要挑三捡四,其实这是没有必要的,只要保证水果清洗干净了,没有什么禁忌,都可以给宝宝吃。 像火龙果就是一种营养成分比较丰富的水果,里面含有一般水果含有的蛋白质、氨基酸、维生素还有微量元素等等。

更重要的是,这里面含有人体所需的70多种元素,而这些元素的来源,就是天然色素和植物纤维。 经常吃火龙果还可以降低血糖和胆固醇,对于预防便秘也很有好处哦~ 不过要注意的是,虽然火龙果的营养价值高,但是也不能多吃,尤其是第一次给宝宝喂火龙果的时候,只能喂一小勺,观察宝宝是否有过敏反应,如果没有就可以继续给宝宝吃了。

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