7个月宝宝可以吃萝卜吗？
七个月的宝宝，胃肠功能尚未完善，而白萝卜本身性凉，含有多种成分，如维生素B族、铁、钙等微量元素含量都不少，且有一定的刺激作用。 因此不建议给七个月的宝宝吃白萝卜。 一岁以内的宝宝，食物还是以清淡为主，而辛辣刺激、生冷的食物都要避免给宝宝食用。 这是因为宝宝肠胃稚嫩，无法承受过于刺激的食物。而且年龄越小的宝宝，肠道菌群就越不健全，胃肠道防御能力也较差，一旦吃了辛辣的食物，很容易出现腹泻的情况。
如果家长实在想要给宝宝吃白萝卜，可以把它做得软一点，做成萝卜泥给宝宝吃，这样既能满足宝宝的好奇心，也不会伤害到宝宝的肠胃。 在做萝卜泥的时候，要注意去除萝卜的皮，因为皮不容易消化。 除此以外，还有洋葱、西兰花、胡萝卜头等，由于这类食物含有较多膳食纤维，也不建议一次性给宝宝吃太多。
在辅食添加的过程中，家长的任务并不只是简单地做出美味佳肴，还需要仔细观察宝宝的身体反应，如果宝宝出现了过敏或者消化不良的症状，要及时调整饮食，防止宝宝出现营养不良的情况。 除了注意辅食中不可以添加的刺激物外，家长在制作辅食时还要格外注意细碎，以防给宝宝造成呛咳。