怀孕8个月该注意什么？
1，睡觉：到了孕晚期，准妈妈晚上睡觉最好采取左侧位，这样可以避免子宫右旋加重，减轻孕期不适症状；睡觉时最好把枕头垫高一些，保持舒适的睡姿，这样有利于入睡和睡眠的持续。 2，生活：此时孕妇的活动不宜过于剧烈、劳累，应该适当限制体力活动，避免突然下蹲而引起流产或早产的可能。但也不是要完全不动，每天仍然要进行半小时左右适度的锻炼，比如散步就是很好的选择，有助于自然分娩。
3，饮食：在最后一个月，胎儿体重开始迅速增加，因此需要更多的热量和蛋白质，还要保证适量叶酸的摄入。建议准妈妈多吃富含维生素和矿物质的水果蔬菜、豆类、蛋类、肉类等高蛋白食物，以保证自己和宝宝的营养需求。
4，胎教：孕晚期的胎教仍要继续进行，但力度要适宜，以免引起胎儿过度兴奋。例如给胎儿唱儿歌、讲故事、播放优美音乐等，都可以促进胎儿大脑发育，为出生后的智力提高打下良好基础。
5，产检：在孕晚期，准妈妈要按时做检查，了解母婴的健康状况。如果检查发现胎盘已经老化或者羊水偏少，需要及时咨询医生，在医生的指导下进行调整。如果出现见红、破水、持续性腹痛等情况，应立即就诊。
6，日常护理：孕晚期准妈妈的皮肤会变得非常敏感，此时不要随便使用化妆品或其他护肤品，以防造成伤害。同时要注意会阴部的清洁，防止发生感染。