孕八个月怎么又恶心了？
我整个孕期都没有胃口，吃得少，孕早期还呕吐得厉害，闻不得油烟味，吃的食物味道稍微不对就恶心、呕吐。 到了孕中期，偶尔会有胃胀气、打嗝，但是感觉饿得快，吃得多，并不恶心。
从孕晚期开始，每天早上都会觉得恶心反胃，但只持续几分钟，吐得都是酸水。我也尝试过吃自己喜欢的东西，刺激自己的味蕾，然而并无效果，该恶心的还是恶心。 我觉得孕期的恶心呕吐可能跟个人体质有关，有些孕妇本来就很敏感，对气味、味道很敏感，这样的准妈妈就会频繁地出现恶心欲呕的情况。 还有一些准妈妈本身就比较贪吃，妊娠反应对于她们而言并不强烈，甚至没有，那么这类准妈妈在饮食上就不用有太大的顾虑，想吃就吃，能减轻早孕反应的，也可以多吃一些。
当然，也有一些孕妈属于混合型，即既吐得厉害，又吃不下东西。针对这种情况，我建议孕妈要多注意休息，保持心情愉快，适当加强营养（如果呕吐剧烈，不能进食，则需要输液补充营养和能量），尽量少吃多餐，吃一些清淡、易消化、含有丰富维生素和矿物质的食物。 对于孕早期的恶心情况，我认为无需处理，它通常会在怀孕3个月以后自行消失；但对于那些孕中晚期的持续性恶心就要及时找出原因并治疗了。 因为长期恶心会影响胎儿的营养供应，造成胎宝贝出生体重低。
准妈妈在饭后可以散散步，或者用手轻轻按摩一下胃部，这样可以减少恶心感。在饮食上，注意多吃富含纤维素的蔬菜，比如豆芽、青菜、白菜等，适量增加粗粮的摄入，如燕麦、小米等，这样可以有效促进胃肠蠕动，防止腹胀、恶心等症状的出现。 如果恶心呕吐明显，可以通过少食多餐的方式加以调节，即把一日三餐改为四餐或五餐，中间加吃点点心，这样既能保证能量的摄入，又不会让肠胃负担过重。