几个月小孩可以吃饭？
宝宝一般4个月开始添加辅食，不过根据宝宝个体差异，可延迟到6个月或更早添加。 什么是辅食呢？ 辅食指除母乳、婴幼儿配方奶粉以外的食物。对婴儿来说，主要指四大类食品：谷类食物（米、面、杂粮等）；蔬菜水果；动物性食物（蛋、肉、鱼等）；大豆及制品(豆腐、豆浆)。
当宝宝长大一些，除了继续食用上述四类食物外，还可以添加肉类、鱼类、豆制品和坚果等食物。 总之，辅食是满足宝宝生理发育和心理成长所需要的营养所需。如果父母不能及时正确地为宝宝提供辅食，就会影响其生长发育。 对成人来说，一日三餐十分规律，但是小baby可没这么规矩哦！ 那么，我们该如何为宝贝准备一日三餐呢？ 小儿脾胃功能脆弱，进食应遵循少食多餐原则，即每次少吃一点，多吃几次。 小儿具有“食量无度”的习性，家长应注意给孩子吃适量、合适的食物，避免过度喂养，导致孩子出现胃肠不适甚至疾病。 还须注意给宝宝补充营养。 宝宝在4-6月龄时，体内铁储存达到最大值，因此这一阶段尤其要注意膳食中铁的摄入。
钙、锌等微量元素也是不可忽视的营养素。 补钙宜选择含钙量高、吸收率好的食物，如芝麻酱、海带粉、虾皮等，并应注意维生素D的补充，以满足宝宝生长需求。
补锌可改善宝宝的食欲，促进生长发育，改善免疫力。富含锌的食物有牡蛎、蛋黄、动物内脏、花生等。 宝宝的营养需要爸爸妈妈无微不至的关怀与呵护，饮食更需要精心安排与调整。