锶有什么作用？
锶是人体必要的微量元素，通过食物可以从体内获得，对人体有着重要的生理功能 1. 作为钙、镁等矿物质的吸收剂和协同剂；
2. 维持肌肉神经的正常功能和激素的合成；
3. 增强免疫能力并有杀菌作用；
4. 对骨骼的形成具有化学介导作用，缺乏时容易导致骨质疏松；
5. 有抗癌作用并能够预防老年痴呆症的发生。 还有保持细胞膜稳定性、抗缺血再灌注损伤、免疫调节和抗氧化等作用
目前应用于医药领域，可用于防治动脉粥样硬化、冠心病、脑血栓及缺血性脑血管疾病；还可作为骨软化症、骨折愈合迟缓等的辅助治疗药物 在体育训练和竞赛中，可应用锶盐类制剂来增加肌肉的耐力和运动时间。例如，在长跑赛前服用含锶的制剂能迅速提高运动员的耐力，游泳选手如果在水中加入少量锶盐，则可延长其游速和时间 日常生活中注意合理膳食，多吃新鲜蔬菜水果，多饮水，适当摄入海产品，即可满足人体对锶的需要量 但是，如果长期超量进食富含锶的食物或者药物，也会造成中毒。