九个月的宝宝能吃多少？
我女儿现在刚满10个月，已经长出6颗牙齿了，这个时候开始喜欢啃东西，咬指甲还不过瘾，看到什么都要塞到嘴里用力啃，而且胃口大开，一顿能吃掉一个蛋黄，3勺苹果泥等…… 这时妈妈应该适当控制孩子的食物摄入量，不要一次给太多，以免吃得过饱造成腹泻。 10个月宝宝的食谱可以这样安排：
母乳或配方奶4-5次/天，辅食2-3次/天； 主食：稀粥、软饭、碎面条、米汤（含碳水化合物）等； 副食：胡萝卜、藕粉、红薯、马铃薯、豆腐、鸡蛋、鱼肉、鸡肉、瘦肉末等； 饮料：温开水、果汁、淡茶水、酸奶等； 零食：新鲜果泥、磨牙饼干、烤馒头片等。
每天摄入的食物应尽量种类丰富，荤素搭配均衡。例如：主食可以吃软饭和面条，外加适量粗粮；荤菜可为鱼、瘦肉、鸡、鸭、鹅、猪、牛、羊肉等，蔬菜可为各种叶菜、豆芽、西红柿、海带、紫菜、洋葱、大蒜、蘑菇、香菇以及豆类等；另外还可以吃适量水果。 10个月的孩子已经能够咀嚼食物，但是还未完全学会使用餐具，因此父母还是要精心准备一日三餐，并将食物加工成细粒状，方便孩子进食。需要注意的是，此时孩子的胃容量还很有限，每次不宜喂奶过量，以防引起消化不良。
随着孩子年龄的增长，家长应当逐步帮助孩子戒掉夜奶习惯，减少夜间喂奶次数和时间，让孩子逐渐适应夜晚睡一整晚觉。