宝宝八个月断奶吃什么？
宝宝8个月的时候，体重会增加到出生时的3倍多；身长大约是刚出生的1.5倍，头围达到40厘米左右，前囟门已经闭合或者接近闭合了。这个时候的宝宝已经开始萌牙，能吃的食物类别也逐渐增加。这个时期的宝宝已经能够自己抓着东西往嘴里送，而且很喜欢将手、脚或是玩具放到嘴巴里咬和啃。虽然宝宝已经可以添加辅食了，但仍然是以乳类为主食的。
一、辅食添加原则 给宝宝添加辅食要注意以下两个原则：
1、由少到多。 每一次给宝宝添加新的辅食时，都要留意他是否有过敏现象，注意观察皮肤是否出现红疹、消化不良等过敏反应，如有则需立即停止食用该食材并调整饮食结构。需要注意的是，每次只给婴儿添加一种新食物，并且要先喂食少量，观察2～3天后再酌情追加。
2、由稀到稠。 刚开始给宝宝添加强化铁质的米粉（注意不要买含钙粉、叶酸等成分的米粉），用温开水调成糊状，然后慢慢地过渡到粥、烂面条等。
二、最适合宝宝食用的7种辅食 宝宝6个月之后，除了喝奶以外，还可以吃这些美食：
1、米粉：补充能量的良好来源
2、鸡蛋黄：富含卵磷脂，有利于宝宝大脑发育
3、蔬菜水果泥：补充维生素及微量元素的好选择
4、肉泥：含优质蛋白，增加宝宝免疫力
5、豆制品：补充蛋白质和能量的好帮手
6、燕麦：富含膳食纤维，促进肠胃蠕动
7、鱼肉：补充优质蛋白，防止营养缺乏
三、宝宝断奶后不能吃的食物1、忌含糖高的甜食 糖果、甜点心、饼干、巧克力、冷饮等含糖量高的食品要远离，因为宝宝的胃肠功能尚未完善，血糖调节能力差，摄入过多糖分容易引起蛀牙，也会导致宝宝出现食欲不佳、厌食等问题。同时，也要控制钠的摄入，因为婴幼儿钠的需要量较低，过量钠的摄入会导致血压升高，对心脏、肾脏造成负担。
2、忌辛辣刺激的食物 辣椒、大蒜、韭菜等辛辣刺激的食物会对口腔黏膜产生不良的刺激，影响味觉和口腔健康。这些食物容易上火的，对于本来就不爱饮水的宝宝来说更为不利。