7个月的宝宝能吃核桃吗？
七个月的女宝，已经会爬了，也已经开始出牙了哦~ 给宝宝添加辅食的时间，是在宝宝6个月之后，但是最早不过4个月（仅供参考）。因为辅食的添加，会直接影响到宝宝奶量的摄入，而宝宝4～6月对营养的需求是可以通过母乳或者配方粉来获取的，所以不建议过早给宝宝添加辅食。 至于你说的核桃，其实在宝宝7个月的时候是可以适当的给宝宝吃一些的哈！但是记得一定要把核桃磨成泥以后，再给宝宝吃，以防坚果外壳划伤宝宝的喉咙和肠胃。
除了核桃以外，像燕麦、米仁、粗粮这些含膳食纤维丰富的食物也是可以有选择的给宝宝添加一些的，但是要做得非常碎，以利于宝宝吞咽。 另外在给宝宝添加新的辅食时，一定要记住由少到多、由稀到稠的原则，以免引起宝宝消化不良。
当然啦，除了要给宝添加辅食外，宝宝的牙齿清洁工作也得做好呢！不然等宝宝长出牙齿后，如果口腔卫生做不好，那可是很容易导致龋齿的啊！ 所以建议爸爸妈妈们在宝宝吃完辅食后，用干净的纱布沾点清水帮宝宝清洗一下嘴巴周围的残渣，然后再帮宝宝清理一下口腔。
当然最重要的还是要在平时注意培养宝宝良好的饮食卫生习惯，让娃学会自己用吸管杯喝水，自己用手扶着碗筷吃饭等等。这样不仅能锻炼宝宝的手眼协调能力和自主进食的能力，还更有利于宝宝口腔的保护与牙齿的健康。