怀孕前3个月能吃桃子吗？
怀孕期间，由于人体激素水平的变化，孕妇的胃口会发生改变，有些爱吃酸的，有些爱吃辣的，还有的爱吃奇怪的。例如我孕期就特别爱吃桃子，而且必须吃刚从桃园里摘下来的鲜桃。如果买的那种袋装真空的桃子，我吃了就会恶心想吐。可能很多人都不明白为什么，其实道理很简单，那就是鲜桃和那种袋装真空的桃子味道不一样，虽然都是桃子，但里面含有的物质有一定的差异。（当然，那些打了药水，用了化肥催熟的桃子除外）
对于孕妇来说，在孕期适当的吃水果对胎儿的生长发育是有好处的，因为水果中含有丰富的营养物质，尤其是维生素，而人体需要的维生素大多数都来源于水果。因此为了宝宝的健康，孕妇在孕期应该多吃含有丰富维生素的水果。 但值得注意的是，水果虽然营养价值高，富含丰富的维生素和矿物质元素，但是热量低，且含糖量不高。所以，如果孕妇想吃水果的话，可以多吃些含维生素高的水果，如苹果、橘子、猕猴桃等；含糖量和热量低的水果，如柚子、西瓜、圣女果等等。 另外，水果虽然营养丰富，但也不是吃得越多越好，如果吃得过多，也会造成身体负担，影响胎儿发育。一般建议，孕妇每天食用200-400g左右的水果就可以了。