9个月宝宝缺铁怎么补?

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9个月的宝宝缺铁,要给宝宝及时补充铁元素了。 一般宝宝在6个月之后,母体带来的铁元素就已经消耗完,此时如果不注意给宝宝补充,就很容易导致缺铁。 这个时候如果宝宝已经添加了辅食,那就更要注意给宝宝补钙了。 在给宝宝补充铁剂的时候,需要注意以下几点:

1、补充的时间 一般建议是在两餐之间补充,可以避免铁剂影响宝宝的肠胃吸收,也可以避免铁剂干扰宝宝的食欲;

2、补充的成分 其实无论是叶酸还是铁剂都是可以通过食物来获取的,但通过食物补充往往很难达到一定的剂量,所以建议在医生指导下服用叶酸或铁剂;

3、选择的剂型 目前市面上有针剂、片剂、液体剂型等多种剂型的铁剂,妈妈最好根据宝宝的情况选择适合宝宝服用的剂型。例如宝宝不喜欢酸的味道,可以选择味道较好的液体剂型;而宝宝对金属铁剂可能过敏,则要选择非金属铁剂或是少含金属离子的铁剂;若宝宝是母乳喂养且妈妈摄入不足,还可以选择含有活性乳酸菌的铁剂,这样更有利于宝宝吸收。

4、使用的量 一般情况下,7-12岁的儿童每天需要铁元素的含量为10mg,怀孕期间的女性每天需要的含量为25mg,哺乳期女性每日需要的铁元素含量为20mg。家长可以根据这些参考指标,结合宝宝的实际情况来给补充铁元素。 但是需要注意的是,如果宝宝正在服用铁剂,那么给宝宝补充的铁剂不能超过宝宝需要的总量,以防补充过多引起中毒。

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