几个月可以吃西葫芦？
6个月以上的宝宝就可以吃西葫芦了，但这时只能少量地给宝宝尝试着吃，等宝宝适应后，再适当增加食用的量。 西葫芦中含有丰富的水分、碳水化合物、蛋白质、膳食纤维以及钙、磷、铁等多种营养物质，尤其是其中的维生素含量高，因此被称为“高营养蔬菜”。 6个月以上的宝宝适量食用些西葫芦，对机体有着很好的滋补作用，尤其有利于皮肤黏膜的生长和更新，对宝宝的眼睛也有好处。另外，还能促进消化液的分泌，增强肠胃的蠕动效率，有缓解宝宝便秘的作用。
不过要注意在给宝宝食用西葫芦时，一定要做熟煮透，以免感染寄生虫。还要控制宝宝每日的食用量，以免过量摄入而损害健康。 对于12个月以上的孩子，家长可以给他做一些西葫芦泥，具体做法如下：
1.将西葫芦洗净、去皮、去籽并切成块状；
2.放入锅中，加入少许盐，用文火炖；
3.直至熟透，倒入调羹中喂食孩子即可。 因为6个月到12个月的宝宝已经开始添加辅食了，所以这时候可以开始培养宝宝良好的饮食习惯。家长应尽量把食物制作得比较软一点，适合宝宝咀嚼吞咽。同时注意不要给宝宝吃过量的零食，避免影响正常进食。