怀孕几个月抹妊娠纹？
怀孕几个月开始长妊娠纹，这个因人而异，没有统一标准； 而且不是所有人都会长妊娠纹的，据说只有50%左右的孕妇会在孕期出现妊娠纹。 我个人情况是比较典型的，孕中期开始出现，到孕晚期症状逐渐加重。不过产后半年左右就完全消掉了（个人经历，不代表所有情况）。
关于去除妊娠纹的产品或方法，我在孕期也是做了不少功课的！ 因为确实长妊娠纹的地方，皮肤会变得非常敏感，任何刺激都有可能加剧痒痛的感觉，严重时甚至有可能造成皮肤破损、感染。
去除妊娠纹一定要慎重！ 下面分享几个去妊娠纹的小妙招，亲测有效！
1、适量运动 有助减轻水肿，预防妊娠纹生长哦~ 在保证安全的前提下，可以适当进行有氧运动，比如散步、瑜伽等，对胎儿也有益。 不过要注意，不要过量运动，以免对身体造成伤害。
2、均衡饮食 补充体内营养，避免摄入过高热量导致肥胖，从而增加妊娠纹风险，均衡膳食很重要！ 多摄入富含蛋白质及维生素的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼肉、豆制品、新鲜蔬菜、水果等。
3、适当使用护肤品 孕期可用一些安全性高、不含激素的护肤产品，不过要避免使用含水杨酸、果酸成分的药物或者护肤品。 注意不要滥用药物及精油，以防引起过敏。
4、保持愉快的心情 心情愉悦有助于消除压力，提高身体的抵抗力，还能让宝宝发育得更好，避免妊娠纹的出现。 如果出现了妊娠纹也不要紧张，孕产期是个很特殊的生理时期，做好日常预防和护理工作，同时配合按摩、修复产品，是有助于淡化妊娠纹的，甚至能让它逐渐消失不见。