怀孕五个月应该胖几斤？
我整个孕期一共长了80斤，孕前期3个月长了12斤，在5月份的时候孕吐加重，体重没有增加 然后从6月份开始慢慢开始增加，每个月增加2-4斤，到9月生前一共增长了70斤（这70斤里有一半是我自己的，因为孕期水肿很厉害）。生完孩子马上体重下降到了67斤。
孕晚期B超显示孩子大小为5.7+，按照公式计算应该是增长1095克，实际上孩子只有1000克。可见我在孕中期体重并没有正常增长，很多营养都供应给了胎儿，但是我自己却没有明显发胖，所以孕期的饮食一定要注重均衡和营养。千万不要因为害怕发胖而节食或吃很少的东西，这样会导致你产后很难恢复身体和心理上的状态。
我个人觉得孕期适当运动非常有助于分娩时产程的进展与顺利，还能防止妊娠纹、痔疮等并发症的出现。我从6月份开始每天在饭后散步至少半小时，这个习惯一直保持到生完孩子。可能有些孕妈会担心散步会影响宝宝，其实胎宝宝在妈妈肚子里是会行走的，而且他们正好是在妈妈的腹部右侧走路，所以不用担心会影响到宝宝。