怀孕八个月能吃蜂蜜吗？
可以啊，我怀宝宝的时候每天早上都有喝，每次大概一两勺吧，孕期适当喝点蜂蜜有帮助消化的作用哦～而且可以滋润肠道，防治便秘呢！不过不能一次喝太多，更不能空腹喝。 蜂蜜有润肺止咳的作用，对感冒引起的咳嗽有很好的疗效；还有抗疲劳、增强抵抗力的效果，准妈妈适量吃些能增加对疾病的抵抗力。 当然啦，凡事都得有度，什么东西吃多了都会不好。比如，维生素A吃多了会中毒；钙吃多了会结石；蛋白质吃多了会肥胖，胆固醇吃多了会高血压……蜂蜜也不例外。任何东西都是适量最好，过量了就会对身体造成负担甚至产生不良的后果。
1.不宜多喝。每天喝一瓶250ml的蜂蜜就足够了。 2.避免空腹喝。空腹喝蜂蜜有损健康也是不科学的，因为空腹时胃肠蠕动会加快，消化吸收功能也会变强，如果此时摄入过多的蜂蜜，就会出现腹痛和腹泻的情况。在食用蜂蜜后一个小时再进食，这样就不会给肠胃增加负担了。
3.注意食用时间。由于葡萄糖和果糖都属于单糖，可直接被肠道吸收利用，所以建议在两餐之间服用蜂蜜，这样可保证血糖平稳降低，也不会引起饥饿感。晚上睡前喝一杯也行的，但注意不要超过凌晨1点哦！