茶叶放红糖有什么作用？
1、提神醒脑 茶叶中含有咖啡碱，而红茶中含量尤为丰富，可以刺激大脑皮层，起到提神的作用；而且茶叶中的茶多酚能够阻断亚硝胺等致癌物质的形成，还能清除自由基，具有抗氧化功效。在红茶中加入适量红糖，对于提高大脑的工作效率、增强记忆力、集中注意力都有好处，非常适合学习疲惫的学生以及需要保持思维敏捷的上班族饮用。
2、润肤生肌 茶叶本身有抑菌消炎的功效，还可以抵抗紫外线损伤，因此经常饮茶能够有效保护皮肤，减少日晒的伤害。如果可以在泡浓茶的时候加入少许红糖，对于滋润肌肤、美白养颜有很大的效果，尤其适合干燥多风的秋季和冬季。
3、养胃健脾 在红茶中调入适量的红糖，可以缓解寒性胃痛，对于胃部着凉导致的胃痛有很好的调养效果。不仅如此，因为红糖含有叶酸，而在茶水中含有的维生素B能够促进叶酸的吸收，因此对于孕妇来说，在喝茶时加入小勺红糖是很有必要的，这样不仅能够调养肠胃，还可以为孕期补充丰富的营养。 虽然红茶加红糖的好处多多，但是需要注意的是，体内有湿热及痰浊者不宜多喝。另外由于绿茶和乌龙茶都属于凉性茶，如果在夏天想要达到去火的目的，可以适量饮用这些茶水，但切记不要过量，以免对身体造成不良影响。