麻仁软胶囊有副作用吗?

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本人34岁,身高156 体重160左右,属于比较胖的那种,夏天到了想减肥,在吃药的同时配合运动和节食(不吃晚饭只吃水果),一个月瘦了20斤!很惊喜!!但是月经却停了,我很担心,就去查了很多资料,有人说停药就会来,我停吃了三个月的麻仁软胶囊,现在月经已经来了,不过量特别少,颜色很暗。我很着急,我想问问医生我该怎么调理呢?我现在在吃乌鸡白凤丸和益母草颗粒。还有维生素E,这些有用么?或者我该吃点什么药呢?急切盼望您的回复!!!谢谢!! 回答:我1个月减了17j 没有你瘦的多 我也没有吃什么药 在学校只是早上吃个鸡蛋 喝杯牛奶 中午吃半碗饭 蔬菜多吃点 肉少吃一点(其实吃肉也没什么 我之前160 106j 因为我胃不好 不吃肉消化不好 后来胃好了 现在怎么吃都不胖)晚上一个水果 一个酸奶 每天做半个小时的瑜伽 半个月下来瘦了10j 然后放假回家 我开始每天做2个小时左右的健身操 半个月下去又瘦了7j 本来想去办张健身卡的 但是疫情一直在家 所以就在家里练 也没长几斤 开学的时候我98j(其实瘦到98我觉得很不错了 想更瘦一些也可以啊 哈哈)

然后老师看到了说我可以参加学校健美比赛了(我们学校每个季节都会举行校园比坚) 我觉得我的身材是可以的 所以就参加了 这个赛事简单可以分为两个阶段 一开始是形体展示(穿衣服的那个)这个只看形体 不看体重 我是第二名 有点小遗憾哈哈 但是我的形体确实不够好 尤其是肩膀那个地方 简直不能看 需要刻意去走的时候才好看 然后是力量赛(脱衣服的)这个看体重 和形体一样重要 所以我拿了冠军 开心死我了 回来以后我依然保持原来的习惯 只是加了有氧运动 每天半小时到一小时之间 没瘦多少 但是体型发生了很大变化 我现在的体形我已经非常满意了 所以打算停止服药 通过运动维持现状并慢慢增重

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