南瓜7个月宝宝能吃吗？
七个月大的婴儿已经可以开始添加辅食了，但第一次给宝宝尝试吃南瓜应该注意以下几点： 1、少量添加，一次性不能给宝宝吃太多，以免消化不良； 2、首次给七个月的宝宝吃南瓜，只能给他吃少量的南瓜泥，等他适应了再逐渐增加分量； 3、南瓜不宜生吃，必须煮熟透了再吃，以免感染寄生虫，影响宝宝的肠胃功能；
4、给宝宝吃的南瓜应该足够软烂，便于他吞咽和消化。 如果第一次给宝宝添加辅食顺利的话，没有出现过敏或是其他的胃肠不适状况，那么在接下来的时间里，就可以循序渐进地给宝宝逐步添加其它食材了，比如米粉、土豆、胡萝卜等。 但需要注意的是，无论给宝宝吃什么新食物，都必须从少量慢慢添加起，一次只给宝宝喂一种新食物，观察两三天，如果没有出现不良反应，再给宝宝添加新的食物。
在给宝宝添加辅食的整个过程当中，一定要注意观察宝宝的大便情况以及精神状态，以防发生过敏反应或者消化不良。一旦出现异常，要及时调整饮食结构，减轻消化道负担。 随着宝宝成长需要补充的营养越来越多，光凭母乳或者奶粉已经是远远不能满足的了。及时给宝宝添加辅食势在必行。
还有几个因素也影响着宝宝对营养素的需求量：
① 小于6个月的宝宝每天摄入100～125毫升（ml）维生素D，6个月以上宝宝每天摄入400毫升以上维生素D；维生素D的主要作用是促进钙的吸收和利用；
② 铁的摄入，足月儿从出生后第3周开始补充铁剂，早产儿从出生后第二周开始补铁；
③ 4月龄后每餐饭中应加入蛋黄，逐渐由1/4个加到1/2个，直至整个；
④ 5月龄后可开始添加固体食物，如米粉、菜泥、果泥等；
⑤ 在给宝宝添加辅食时一定要遵循由少到多、由稀到稠的原则，每次仅给宝宝添加强调质的食物，这样有助于锻炼宝宝的吞咽功能，同时也避免宝宝发生呛咳、窒息的危险。