艾草头煲汤有什么作用？
1、对呼吸道有很好的效果，对于感冒引起的鼻塞，流鼻涕都有很好的改善效果，并且对呼吸系统的感染有预防的作用； 2、可以活血通络、祛瘀止血，因此对月经失调和闭经有一定的疗效，还可以调节内分泌，达到消肿、抑制肿瘤细胞增长的效果； 3、可以抗菌消炎，对于细菌病毒导致的疾病有治疗的作用，还能解热镇痛，安神助眠。 4、还可以保护眼睛，缓解眼部疲劳，对于经常对着电脑的上班族来说，是很好的食物。
另外用艾叶水泡脚能有效的去除体内湿气，促进血液循环，同时对风寒感冒也具有很好的功效与作用。同时还能有效杀灭脚上细菌，起到祛除脚气脚臭的功效。 不过需要注意的一点是由于艾叶性温，所以不建议大量食用，以免导致上火或者出现其他不良反应。一般少量食用并不会对身体造成不良的影响 。
1、不能过量服用或长期连续服用，一旦出现不适现象应立即停止饮用； 2、阴虚血燥体质的人不宜服食，否则会引起不适症状。