蜂蜜水加陈醋什么作用？
1，降低胃里酸度 我们的胃每天都会分泌大量的胃酸，而胃酸的作用是分解食物中的蛋白质、脂肪等，促进食物的消化和吸收。但如果胃里酸度过高，很容易得胃炎或胃溃疡等疾病。所以，平时我们注意调节自己的胃口很重要。 而每天喝二两(100ml)的醋，对降低胃里的酸度是有好处的。
2，预防感冒 在冬天，人们容易受凉感冒。这时如果喝一碗热腾腾的生姜红糖醋汁，可以缓解喉咙疼痛，防治伤风感冒。因为姜中含有辛辣成分姜辣素，有散寒发汗、促进血液循环的作用；另外，醋中含有的氨基酸可以有效增强抵抗力。所以两者搭配可以有效的帮助我们抵御外邪，预防感冒。
3，美容养颜 因为醋中含有丰富的氨基酸以及维生素，这些都是皮肤新陈代谢必需的物质，平时如果我们坚持喝一点，可以给皮肤提供充足的营养，保持皮肤的滋润光滑。另外，有些人的头发经常容易分叉或者出现头屑，也可以通过喝醋来得到改善。
4，健胃消食 很多人因为工作压力大，容易出现胃胀胃痛的情况。这时你可以尝试着喝点醋，有助于消除胀气，保护肠胃健康。这是因为醋中含有挥发性物质，具有杀菌的功能，而且还能刺激味蕾，增加食欲，助力消化。
5，润肠通便 生活中有些人容易腹胀腹痛，大便干结难解。如果你也有这样的情况，可以试试喝些醋。因为醋可以促进肠道蠕动，帮助人体排出废物，减轻不适症状。尤其是现在天冷不吃蔬菜，出现便秘的人越来越多，每天坚持喝点醋，可以有效缓解。