9个月宝宝能吃无花果吗？
当然可以啦！不过不要吃太多哦~ 无花果中含有丰富的营养成分，尤其富含水分与膳食纤维。 其中每100g无花果中，水分高达84.5g，相当于26瓶矿泉水（2.6L）；而膳食纤维含量更是达到3.3g，相当于5个苹果或者6个香蕉。 这么丰富的营养成分对于宝宝而言正是需要补充的，尤其是现在冬季天气干燥，多吃无花果正好可以满足机体需求。
另外，除了直接给孩子吃无花果以外，还可以把无花果打成汁喝。不过因为膳食纤维含量高，一次也不要喂得过多，以免引起消化不良。 除了水果之外，9个月的宝宝也可以适当吃一些辅食了。这时候可以给宝宝喝点鲜榨果汁、菜泥、果泥等等。这样不仅能及时补充营养，还能避免宝宝出现偏食、挑食的问题。