灸艾有什么作用？
艾灸是中医学中一种常见的一种治疗方法，它的主要的作用就是温经通络、活血祛瘀。所以临床上常常用艾灸的方法来治疗一些寒性的疾病和痛证。 现代实验研究也证实了艾灸的这些功效。 首先，它可以通过调节免疫功能，起到抗免疫反应器抑制炎症的效果；其次，它可以调节组织器官的功能状态，从而改善局部血液循环，促进炎性介质的消散与吸收；最后，还可以激活肾上腺髓质合成和释放去甲肾上腺素，从而起到解痉止痛的功效。 所以呀，如果生活中你被风寒湿邪惹了身子，出现浑身酸痛，关节肿胀疼痛、遇寒加重等情况的时候，就可以通过艾灸来解决一下啦！
那既然艾灸这么好用，是不是任何人任何病都适合施灸呢？ 当然不是！有五大类人群是不适宜进行艾灸的。 比如说孕妇及婴儿； 还有处于经期或患有子宫肌瘤的女性； 有严重心肺功能不全的患者； 皮肤有伤口或湿疹的患者，以及肺结核活动期的患者都不能使用艾灸。
并不是时间越长越好。一般一次艾灸20～30分钟就好了。 虽然艾灸有很好的保健效果，但是也不是人人都可以随意进行操作的。如果在没有掌握好分寸的情况下，盲目艾灸，很有可能出现不良反应。比如身上起红疹、水泡，甚至出现烫伤。所以，想要用艾灸来保健身体，最好先咨询医生意见再进行操作。