益生菌治什么作用？
益生菌就是对人体有益的细菌。 人体肠道内大约有500多种细菌，这些细菌分属于100多属、2000多种，它们彼此共存、相互作用。其中一部分细菌对于维持肠道健康的平衡起着举足轻重的作用，我们称之为“益生菌”。 健康人的胃肠道中确实存在着一种或几种具有生物活性的微生物，并且它们的数量可能还不少；这些微生物虽然大部分对人体无害，甚至有益，但是少数细菌在人体内处于失稳状态可能会导致疾病发生，而适当补充具有一定生物活性的微生物制剂对某些疾病可能有预防及辅助治疗的效果。
目前，国内外研究得比较深入且有确切应用效果的益生菌主要有乳酸杆菌（Lactobacillus）、双歧杆菌（Bifidobacterium）和肠球菌（Enterococcus）等，其通过调节肠道微生态平衡起到缓解症状并治疗疾病的作用。 有一些较新的研究还发现一些外源细菌具有潜在的药理活性，如地衣芽孢杆菌、蜡样芽孢杆菌、酵母菌等有抗感染作用；乳酸菌产生的短链脂肪酸具有抗脂肪肝、降血脂的作用，对糖尿病也有一定效果；乳酸菌的代谢产物甲硫氨酸对甲状腺功能有调节作用等等。可以说，益生菌及其代谢产物与人类的健康紧密相关。 但并非所有的益生菌都有益于人体健康。如果身体抵抗力较弱或者长期服用抗生素，可能会引起肠道菌群失调，这时就需要补充适量益生菌来调节肠道菌群到正常水平。
随着对益生菌研究的不断深入，越来越多的研究成果正在被应用于实际生活，相信未来益生菌在维护人体健康方面一定能起到更为重要的作用！