红枣片泡水有什么作用？
补气血 红枣是补中益气，养血安神的佳品。现代医学研究表明，红枣对慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等有显著疗效。 提高免疫力 红枣能提高人体免疫功能，增强抗病能力；还可以增加白细胞的吞噬功能，有效清除侵入体内的病原菌。另外，在改善睡眠、抗疲劳方面也有着不错的效果。 保护肝脏 研究发现，每天给肝功能差的人食用10颗红枣，连续服用两个月后，这些人的肝功能会有明显的提高，肝脏损伤会明显减轻。适量吃些红枣对养护肝脏大有益处。 抗衰老 维生素是人体必需的一类营养素，维生素E有抗氧化作用，能消除自由肌，预防衰老。而红枣中富含的维生素可以延缓皮肤衰老，防止皱纹出现，让你保持年轻状态。所以，爱美的女士不妨吃点红枣，让你青春常驻！ 降血压、血糖和血脂 红枣含有皂苷、黄酮类等物质，有利于降血糖和降血脂，从而起到一定的防治高血压、冠心病的作用。适当吃红枣还能维持胰岛素的正常分泌与利用，对于糖尿病患者来说，也有着非常好的保健效果。
除上述内容外，适当吃红枣还有补铁、补钙、防过敏等作用。可以说，红枣是滋补佳品，好处多多。但需要注意的一点，凡是药物都会有一定的副作用，红枣也不例外。如果在日常服用时，不慎误食，出现了恶心、呕吐等症状，应该立即停药，并前往医院就诊。