大黄治便秘有副作用吗？
我吃过几次中成药，如麻仁丸、六味地黄丸等，对便秘有效果。因为都是中成药，所以副作用不大。不过我还是建议服用西药，像芦荟胶囊就不错，见效快，副作用也小。 但是如果长期服用这些药物，肠道会产生依赖，产生药物耐受性，药效会减弱，需要加大剂量才会有以前的效果；而且长期服用药物，体内也会积累一定的毒性物质！这时可以考虑换一种方法治疗，比如通过饮食调整的方法来润肠通便。
1.多喝水 多喝水可让大肠保持湿润，这样有利于软化大便，帮助排便。当然，如果效果不明显，可以在医生指导下服用缓泻剂。另外，为了补充水分和防止脱水，每天应该喝大约1.5升的水（包括粥汤、水果中的水分）。 2.多吃富含纤维素的粗粮 和蔬菜水果 维生素是人体必需的营养素之一，它参与人体的代谢过程，而营养素是不能在人体内合成或产生的，必须从外界摄入。要想获取足够的维生素和矿物质，就必须从食物中摄取。而富含纤维素的食物就是最佳选择。 新鲜蔬菜含有大量的水分和膳食纤维，能较快地刺激胃肠蠕动，促使粪便及时排出。特别是韭菜含有较多的膳食纤维，能够加速肠部蠕动，是治疗便秘的良好食物。
苹果、香蕉、梨等高纤维的水果也可以多进食一些。而玉米、小米等粗杂粮含有丰富的B族维生素，有助于消化液分泌，可以助排便。 如果不喜欢吃纤维素高的食物，可以把含纤维素高的菜做成泥，用汤勺刮成泥状食用，这样就能达到补充膳食纤维的目的了。