大米护肤品有什么作用？
现在市面上出现了很多用大米作为原料的护肤品，那用大米做原料的护肤品到底怎么样啊？会不会有副作用呢？ 今天我就来跟大家说说这大事！ 大米，是由水稻经清理、砻谷、抛光、碾米等工序加工而成的粮食产品。 其中，砻谷是利用砻谷机将稻谷的果皮搓离，从而得到糙米；抛光的目的是使糙米变得光滑漂亮，一般通过机械摩擦使糙米表面粗糙度变小；而碾米则是利用碾米机，除去糙米的皮层和胚乳中的一部分淀粉，由此获得白米。
当然啦，我们平常吃的大米也不是白来的，一般是经过300道工序才能做出来的（不是特别准确，但差不多就是这个过程），所以大米也是有一定药用价值哒～ 《本草纲目》里记载，大米味甘、性平归脾、胃经， 有补中益气、健脾养胃的功效。可用于治疗脾胃虚弱引起的消化不良、厌食呕吐等情况。 我国古代著名医药典籍《黄帝内经》中也指出，五谷杂粮对五脏有很好的保健功效，如「玉米调胃，麦子养心，大豆养肾，高梁养肝」等等，古人早就知道如何利用五谷杂粮来养生了。
现在科技发达了，我们的饮食结构也发生了很大变化，一日三餐外，还有各种零食夜宵… 这种情况下，有些人就会觉得自己的肠胃负担重，出现食欲差、恶心想吐的感觉。对于这种情况，医生一般会建议饮食清淡点，少吃辛辣酸冷等食物，多吃新鲜蔬菜与粗粮… 其实，除了吃药，大家还可以从饮食上加以纠正。比如可以试试用大米来代替一部分主食，因为大米中含有B族维生素、微量元素、蛋白质等多种营养素。这些营养物质可以帮助我们改善食欲不振的情况，还能减轻肠胃的负担。
而且用大米做成的食物花样也多，不仅可以煮成米饭，还可以做成年糕、米粉等方便食用的食品，适合不同人群食用哦~ 现在市场上已经有专门用大米做的护肤品啦，就是用大米研磨成粉制作而成。据说这种护肤品可以有效去除皮肤表面的角质，帮助皮肤细胞吸收营养，从而达到美白嫩肤的效果。 不过很多人还是会问，直接用大米擦脸会不会有问题呀？ 用大米磨成的粉直接敷脸上当然是会有点刺激性的，毕竟是大米经研磨后形成的粉末，颗粒比较粗糙，用来洗脸擦澡还行，若是直接上脸就有点过分了，小心过敏呦~ 所以要用大米护肤品的小伙伴们，还是要买正规品牌，且适合自己肤质的才行哟~