怎么教儿童游泳?

蒙芹蒙芹最佳答案最佳答案

我要声明一点,我并不是专业的幼儿体育老师,我只是在业余的时间,带着我家宝宝学游泳而已。所以,我的经验可能并不适用于所有的小朋友和学员,仅凭此文章,也不可对任何小朋友造成伤害或造成任何损失! 我主要讲一下,如何对三岁以上的宝宝进行初步的游泳启蒙教育吧!(小婴儿还是请专门的婴儿游泳馆指导)

1、选择一个合适的地方进行启蒙教学。 因为要考虑到宝宝的安全问题,所以我建议选择有专人看管,且有救生设施的专业游泳池进行学习。不要去野游!也不要去游野泳! 很多爸爸妈妈都会选择在室内温泉让宝宝学习游泳,其实,在温暖的池水中,宝宝的呼吸可能会不那么急促,也不会那么频繁,这样就可能忽略掉宝宝在水下的真实状况--很可能,这时宝宝的吸气是不足够用的,当宝宝需要换气时,可能由于水的阻隔,宝宝无法第一时间吸入充足的氧气。如果水温温度过低,还有可能使得宝宝抵抗力下降,感冒。 所以,专业的游泳池才是启蒙的最好地方。

2、选择合适的器材。 一般,进行游泳训练的孩子都会配备专业的泳镜、泳帽等装备,避免在水中感染,伤害眼睛皮肤。但很多人都不知道,除了专门的泳池,还有专用的游泳教具。 比如,游泳圈就有很多的种类,不同的阶段有不同的游泳圈适合不同的孩子学习使用。像我家孩子刚开始学习的时候,是用这种带气垫的游泳圈,防止宝宝呛水。

等到宝宝基本掌握游泳的动作要领后,就可以逐渐取消这个气垫了。 还有就是鼻夹,有很多的家长会担心,孩子戴上鼻夹后会失去自主吸气的能力,其实,专业的游泳鼻夹并不会影响孩子的吸气。

3、培养兴趣最重要。 很多宝宝对于水都有天生的恐惧感,所以要循序渐进,慢慢培养孩子对水的兴趣很重要。可以给孩子买一些关于水的绘本,讲讲关于水的故事,带孩子去水上乐园玩耍等等。

4、教会孩子基本的技能。 当宝宝对于水没有那么恐惧之后,我们就要开始教给宝宝一些基本的技能了,这些基础的技能包括:如何在水中憋气,如何吸气呼气,如何爬泳,如何蛙泳等等。

5、因材施教,根据宝宝情况调整教学方式。 当宝宝基本掌握了上述的技能后,我们就可以开始教宝宝一些简单的技巧了,这个时候可以根据宝宝的性别进行分组练习,或者根据宝宝的体能进行分组练习,让宝宝们在相互比拼中不断进步。

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