多动症儿童训练？
我们要了解什么是ADHD（注意缺陷多动障碍），以及它会造成哪些影响。 根据美国精神病学会发布的《精神疾病诊断与统计手册》第5版，注意力缺陷/多动障碍（ADHD）的特征表现包括： 孩子如果有以上7条中的3条或更多，并且达到一定程度的影响社交、学业、职业等功能，就可以诊断为ADHD。 ADHD很常见么？ 我查了国内的相关文献，关于青少年的数据不多，但根据2013年发表的一项研究[1]，国内一般人群ADHD的患病率大概是6.8%，城市是9.4%，农村是4.3%。
而另一项发表在2012年的研究[2]则显示，我国学龄儿童（7~12岁）的ADHD总患病率为5.0%，男孩为6.0%，女孩为3.0%。 看来，虽然ADHD常常被当做“熊孩子”或者“没长大”的借口，但事实上这是一种需要认真对待的儿童心理疾患。 而对于父母来说，最难的不是意识到孩子可能得了ADHD，而是到底应该怎样对待一个明明“有问题”却又“没长大”的孩子呢？ 是爱抚和怜悯，还是严厉和惩罚？到底是应该包容孩子的所有缺点，还是应当勒令孩子改正所有不良的习惯？ 这的确是一个两难的选择。
不过，我仍然建议各位家长采取第一种态度，因为ADHD的孩子们往往存在认知能力的缺陷，他们可能会无法理解和执行那些对他们有害的行为规定。 如果家长采用了第二种态度，对孩子进行了严厉的责罚，很可能会适得其反，让孩子变得更加“没规矩”。 例如，孩子经常不自己整理书包、作业经常忘带、成绩不好等等，有时候不是孩子故意为之，可能是他们没办法像普通孩子一样进行良好的计划安排，也可能是他们不知道自己的这些行为会给别人带来什么麻烦。这些看似“坏”习惯的背后是孩子能力发展的不足。
我觉得对于ADHD患儿的家长来说，最困难的可能不仅是如何帮助孩子改掉那些“坏”习惯——毕竟，如果习惯改掉了，孩子也就不会有那么多问题了，最关键的是要帮助患儿找到其独特的“有用”之处。 可能很多ADHD的家长都会认为自己的孩子没有多大出息，将来只能干一些简单的事情。但是其实，即使是一个看起来非常无趣的人，也有可能做出巨大的贡献。
在《别以为你是谁》一书中，作者大卫·迈尔斯就讲述了许多名人拥有ADHD的事实，如爱因斯坦、马克·吐温、约翰·列侬…… 这些名人虽然有很多不尽如人意的地方，但是他们都在自己的领域做出了卓越的贡献，成为了这个领域的“大师”。 我对书中的这些话深有体会： “不要怀疑你是否能成就大事业，你需要做的只是继续做你应该做的事。” “或许你正在寻找一种‘正常’的生活，但你不知道，正常人所做的许多事情对你而言其实是不可能实现的。
所以，不要再问些蠢问题，像‘我怎么能够飞得更高’或者是‘我怎么能去月球’，你要做的只是朝着你的目标前进，而不是问‘如何才能实现’。只要你每天坚持走一小步，最终你将能够走向成功。” 而对于我们这些普通人来说，也许不需要做到那么的“高大尚”，也许只需要先完成一个小小的目标就可以了。而这个目标的达成可能需要付出很多努力，也可能需要克服很多的困难。但对那些有能力完成这个目标的人来说，其实实现起来并不困难。
我想这是任何父母都想为孩子创造的——不仅有一个美好的未来，而且每一步都走得踏踏实实、水到渠成。而这也许正是ADHD患儿家长和老师当前最需要改变的观念。