两个月没有来月经了是什么原因?
首先需要确认,两个多月没来月经是不是正常的闭经状态(当然这种情况很少)?如果是的话,那么有两种可能: 一、怀孕 可以用早孕试纸测一下,或者直接去医院B超,也可以验血HCG。不过一般有性生活而且两个月没来的话,基本可以判断就是怀孕了。 二、内分泌紊乱 如果不是怀孕,那就有可能是内分泌失调引起的;建议去正规的医院做性激素六项检查看看。如果确定是内分泌失调引起,那就说明卵巢功能开始衰退了,这个一般是会慢慢的导致卵泡发育不良甚至不排卵的。 其次再来说说月经不调,造成月经不调的原因有很多,比如情绪波动、精神紧张或心理压力过大等外界原因都会对女性的内分泌产生很大影响;另外长期服用避孕药的女性也会出现月经不调的现象;一些妇科疾病也会导致女性出现月经不调的问题:如子宫内膜异位症(子宫腺肌症)、子宫肌瘤、盆腔炎、炎症等都可以引起月经不调。 所以说,最好还是先去医院检查下,确诊后再对症治疗比较稳妥!
另外,生活中要注意以下几点:
1.注意保暖:平时不要吃过寒凉的食物,尤其是经期的时候一定要注意保暖。
2.避免劳累,保持心情愉快:过度劳累和疲劳也是会直接影响女性月经周期的。还有长期处于焦虑、悲伤、郁闷的心情也会使女性出现月经不调现象。所以女性一定要学会自我调节,保持乐观心态。
3.合理饮食:多吃新鲜的水果蔬菜、含胶原蛋白多的食物(猪蹄等),少吃生冷辛辣的刺激性的食物,同时还要戒烟戒酒。
4.保证充足的睡眠,规律生活作息,劳逸结合:
5.加强体育锻炼,增强体质