5个月的婴儿吃粥吗?
五个月的孩子已经可以开始添加辅食了,不过最开始只能给少量非常稀软的粥,且需要慢慢适应,不可操之过急。 除了给娃喂饭之外,爸爸妈妈还要学会清洗、消毒和研磨辅食器具,并掌握一些常见的辅食制作技巧。 关于宝宝辅食的添加顺序,一般由粗到细、由少到多、由一种到多种进行添加。首先添加的是富含铁元素的泥糊状食物,例如蛋黄、肝泥、米粉等;然后逐渐添加含钙丰富的辅食,如乳类、豆类、鱼、蛋、肉类等;最后添加蔬菜水果。 在制作辅食的过程中,要注意清洁和消毒各个环节的器具,确保饮食安全。 在给宝宝喂食辅食时,妈妈要培养宝宝的咀嚼能力,可以让娃试着去咬断、嚼烂食物,这样有利于牙齿的生长和肠胃功能的完善。
随着宝宝长大,在6个月左右的时候,可以尝试给娃食用面条、薄面片、龙须面等食物,在7个月时可以尝试给娃吃一些肉末、豆腐等软烂的食物,在8个月的时候可以试吃稠粥、烂面、面包等稍微硬一点食物。但是给宝宝吃的饭一定要煮得足够酥软,避免卡住宝宝的喉咙。
5个月宝宝可以吃淀粉类食物了,但是不能多吃,最多半勺至一勺,而且一定要熬的很烂才能吃。5个月的宝宝还能够喝140毫升至180毫升的奶粉,牛奶必须是配方奶,不能吃鲜奶。
对于这个月的宝宝,可以吃些鱼、蛋黄、土豆、胡萝卜、鲜玉米、青菜、鱼泥、豆腐、碎肉(鸡肉、猪肉、牛肉)、富含维生素C的果汁和果泥等食物。鱼、肉、豆腐等含钙丰富的食物一定要吃,以满足宝宝生长发育的需要。鱼含有不饱和脂肪酸、胆固醇,易于消化吸收,如能坚持每天给宝宝吃,既有利于宝宝大脑发育,同时还能增加钙质。最好给宝贝做一个鱼肝油蛋黄,补钙同时又补维生素A,D
做鱼肝油蛋黄最好把煮熟的蛋黄放到盛有鱼肝油的小勺中搅拌化开,这样鱼肝油好吃些,蛋黄营养成分也更容易吸收。但是注意蛋黄一定要熟,不要用煮鸡蛋的,煮鸡蛋比较干,不光滑,做成鱼肝油蛋黄不太好吃。一般宝宝5个月每餐给半个蛋黄。以后逐渐加到一个。最多不要过两个
宝宝睡眠充足,吃得好,体重身高增长的也就好。