首先，6个月的宝宝可以开始添加辅食了哦，不过这时候的宝宝以奶为主，辅食只是点缀而已； 其次，刚开始给宝宝添加辅食时，需要遵循“一勺米粉，四勺清水”的比例冲调，也就是一平勺米粉加入4平勺水，然后用勺子搅成糊状即可。不过要注意的是，第一次给宝贝尝试新食物时，只能喂少许，让宝贝有个适应的过程。
最后，等宝贝适应了米粉的味道后（一般1周后），再根据个人口味适当调整米粉的比例和稠稀度。比如想增加口感，就可以多加些清水稀释，想让味道更浓郁一些也可以多放点米粉。 另外，除了直接冲泡的碗装米粉外，现在市面上也有售含有钙铁锌硒等多种微量元素的配方米粉，不过注意不要给宝宝吃太多，以免加重胃肠道负担。
候花瑶优质答主6个月宝宝吃米粉的量没有固定的标准，不同发育情况的宝宝食量上是存在个体差异的，家长需要根据宝宝的需求来进行喂食，不可强迫喂食以免造成宝宝呕吐等不良反应的发生，妈妈需要注意观察宝宝的需求，以满足宝宝每餐的进食需求为佳。
6个月的宝宝刚开始添加辅食建议从米粉开始，喂食时妈妈需要注意将米粉调的要比牛奶或者母乳更浓一些，不要过稀，用小勺进行喂食，要让宝宝慢慢的吞咽和适应，不要急于求成，以免宝宝不适应出现呕吐等不良反应的发生。米粉适应后可逐步添加其他辅食。辅食需逐一添加，每次只能添加一种，待宝宝适应以后再逐步添加，同时妈妈要注意观察宝宝对食物的过敏症状。
日常辅食添加需要注意从少到多、从稀到稠、从细到粗的原则进行过渡，需要循序渐进的进行逐步过渡，在辅食烹饪方面可选用蒸或煮的方式，并且需要将辅食烹调熟透，食物榨汁打泥需要足够细腻，然后加入适量高汤来喂食，同时需要注意的是辅食不能替代母乳，妈妈需要保证每天充足的母乳喂养。
