我跟你一样的，刚开始还以为自己喝水多，后来发现不是，晚上睡前也不多喝啊！怎么夜里起来三四次，一次比一次尿量多一些，快天亮的时候简直不敢睡觉怕自己睡醒就在厕所了！！太尴尬了！我都怀疑自己是不是得什么病了，赶紧查了一下说是孕期尿频，正常！心里稍微有了点安慰。 后来问了身边很多孕妇，发现大家都这样，应该是膀胱被越来越大滴宝宝顶起来的原因吧。。。唉，感觉整个孕期都要在厕所里度过了……
不过孕晚期会好一些的，到孕中期实在难受的话可以白天减少饮水量（我是从早上起床开始就限制喝水的，只喝白开水啊），夜间再补充足量的水分。但是不能因为晚上睡不好就整晚不开口，那样不利于胎宝贝的生长哦！
祝你好孕！如果有什么其他孕期不适，也可以关注我写的别的有关文章！
酆凌平优质答主夜尿增多可能是肾虚引起的，体质虚弱、劳累过度、运动不足、睡眠质量差等因素都可能导致肾虚。不过，对于孕妇来说，夜尿增多是正常的生理现象。
怀孕后，体内血容量逐渐增加，肾小球的滤过率也会增加，20周后，肾小球的滤过率比未孕时约增加30%～50%，孕妇体内代谢的产物增多，导致尿量增多，即使夜间水分摄入没有增加，出现夜尿增多也是正常的。
到妊娠晚期，增大的子宫压迫膀胱也会导致夜尿增多。另外，孕妇情绪上的变化，可能影响交感神经、自主神经，也可能导致夜尿增多，从中医上讲就是心火过旺、肾虚。
孕妇要保证充足睡眠，白天不能补得太足，不然晚上会睡不好，大中午的时候可以适当休息一会，但时间不要太长。另外，晚饭后可以散步半小时，这样能促进睡眠。可以多喝牛奶，多吃莲子、百合，有助于镇静安神。
