7个月宝宝能吃麦粉吗?

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七个月的宝宝已经可以食用很多种辅食了,但是要注意的是,虽然宝宝的消化能力比较强悍,但对食物的吸收和咀嚼能力有限,因此给宝宝添加的辅食一定要细腻软烂好吸收。 像大米、面粉之类的谷物类的食物就可以慢慢的添加了,不过因为谷物里含有了一定的淀粉,而宝宝的胃容量又有限,因此不建议一次给宝宝添加过多的谷物类辅食。

可以把大米或面粉研磨成粉末状,用开水浸泡后做成糊状给宝宝吃,注意不要泡得太软,有颗粒感的食物更能锻炼宝宝的咀嚼能力。 大人在煮饭的时候可以顺便给宝贝焖点粥喝哦!饭锅内最上面一层的温度最高,最适合闷粥啦!可以在饭里加如切碎的猪肝、瘦肉末、菜泥等蛋白质和维生素含量丰富的食材,再滴两三滴植物油,能让粥更浓香,更好喝~

不过要注意的是,虽然宝宝已经七个月了,但宝妈千万不要忘了给宝贝补钙! 因为宝宝从4个月开始摄入的钙来源主要是辅食,所以宝妈在挑选辅食的时候最好选择富含钙质的食物,比如豆腐、芝麻、海藻类等。当然也要记得按时按量喂服宝宝维生素D滴剂,促进肠道对钙的吸收~

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麦粉主要含有碳水化合物、B族维生素及少量蛋白质,而婴幼儿正处于身体快速发育时期,大脑发育需要消耗大量的DHA、牛磺酸、多种维生素和矿物质等营养,仅仅依靠麦粉是无法满足的,如果长期吃麦粉代餐还容易引发营养不良。

可用小米粥、大米粥等易消化的粮食代替麦粉,待宝宝适应后可将菜泥、果泥加入小米粥中,既能锻炼咀嚼吞咽功能,还能促进牙齿萌出。

随着宝宝月龄的逐渐增长,身体对于能量的需求增大,可将辅食单独提供给宝宝,例如鸡肉西兰花泥:鸡肉、西兰花洗净切小块,将鸡肉加水至煮熟,取出鸡肉和1/5汤汁一起用搅拌机搅碎,再将西兰花一起搅匀即可。

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