孕妇5个月可以逛街吗?

徐海峰徐海峰最佳答案最佳答案

我整个孕期都没有什么孕反,吃嘛嘛香,所以体重增长得很快。 怀孕7个月的时候去香港玩,跟朋友一起走了好多路,回来的时候腿有点酸痛,感觉自己的肚子都大了许多。不过从那时开始,胎动就很明显了,晚上睡觉的时候经常踢我的肚子,让我根本睡不着。

直到八个月去台湾的时候,因为台湾的高雄市有世界最深的游泳池,而我恰好很喜欢水,便兴冲冲的跑去游泳,结果在游泳的时候感觉宝宝在肚子里动的很厉害,游到一半赶紧上岸,还担心了一阵。回到酒店后,发现肚子居然一阵一阵的疼,于是赶紧吃了饭让老公陪我出去散步缓解一下疼痛,走着走着感觉情况有些不对,赶紧打电话给在美国出差的老公,他听说后立即机票改签,第二天就赶到台湾陪着我,带我去产检,医生说我可能宫缩频率高导致早产,让住院观察,但我坚持回家休息。回家后不久就见红了,马上入院。

在医院躺了一晚后,医生给我内检,说我宫颈已经开了二指,即将分娩!我当时简直害怕极了,生怕刚刚出生的宝宝有什么危险,不停地哭。后来打了催产针才勉强顺产。 虽然顺产让宝宝更健壮,但这次经历真的让我胆战心惊,再也不敢随意走动,几乎整天都在床上度过。

当然,如果一切正常的话,五个月的准妈妈是可以适当走走的,但不要走太多、太快,也不要走过于崎岖的路。同时,不要提重物或连续长时间蹲着。

总之,为了胎儿的安全,孕妈还是要多加注意为好。

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孕妇5个月是可以偶尔去逛逛街的,时间不要太长,最好不要超过2个小时。逛街的时候,也要走走歇歇的,以免过度疲劳。由于怀孕后身体会变得越来越笨重,运动也变得越来越不方便,所以任何的运动都要以身体不觉得太劳累为宜。

孕妇适当的运动可以增强体质,适当的出去逛逛就是一种运动,适当的晒晒太阳还可以促进钙的吸收。平时还可以散散步、打打太极、游泳等。但是有些运动孕妇是不能做的,比如跳沙发、跳床、蹦床、跳高、跳远、跳绳及骑马、滑雪等剧烈和带有风险性的体育运动孕妇都是禁止做的。

平时也需要注意休息,保持心情愉悦。如果有什么不懂的,还可以咨询一下医生。孕期要定期的去医院检查。此外,在饮食上也要多加注意,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,但是一定要洗干净,最好去皮后再吃。少吃辛辣刺激的食物。

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