婴儿贫血是缺铁吗?
孩子贫血的因素
1、缺铁因素。这是很常见的一个原因,很多新生儿出生后,母亲没有及时添加营养,或者母亲本人挑食,容易造成生产中的产妇贫血,婴儿出生后因为先天性的因素容易缺铁。
2、先天性胃食管反流。先天性的胃食管反流,由于胃酸的反流,造成食管炎、食管狭窄,影响患儿进食及营养吸收,长期发展下去会造成贫血。
3、早产及双胎。早产的宝宝,肝脏是没有发育完全的,同时,宝宝的免疫系统也不能够很好地建立,容易造成肠吸收不良,长期下去便容易出现营养不良,早产的宝宝容易出现贫血。而双胞胎由于缺少母亲的关爱,容易出现营养不良的情况,长期下来造成贫血。
如何预防小儿贫血
1、多吃富含铁的食物。富含铁的食物有瘦肉、肝、泥鳅、牡蛎、蛋、鱼、胎盘、胚芽及新鲜绿菜、黑木耳及大枣等,经烹调后,制成各种有趣的素菜。动物性食物中含铁量较高,如100克猪肝中含铁25毫克,100克猪血中含铁18毫克;各种肉类中含铁也比较丰富,如100克鸡肝中含铁9毫克。
2、多吃叶酸丰富的食物。植物性食物中的叶酸含量也不低,如100克菠菜中含叶酸50微克,100克红薯中含叶酸400微克。由于一些动物性食物所含的胶原蛋白等,能在肠道中阻挡叶酸的吸收,因此在烹调时应先将叶酸丰富的食物焯水,以流失少的程序来摄取叶酸。
3、多吃补钙的食物。钙质对铁的吸收有明显的促进作用,与钙质食物一同进食,能提高吸收率。含钙丰富是:奶类、豆类、绿叶蔬菜和豆类。
警惕儿童的缺铁性贫血,宝宝贫血怎么办?通过科学、有效的方法解决宝宝贫血的问题,具体的方法有以下几种:
1、从母乳中寻找捷径。母乳喂养的婴儿从母体内得到了足够的造血物质,一般不用补血。母乳不足或无母乳者,要在满月后想办法让宝宝吃到可口的乳汁。
2、及时添加辅食。婴儿到三个月后,单纯母乳喂养已无法满足身体能量和营养物质的需求,必须给宝宝添加各种辅助食物。
3、坚持母乳喂养。出生未满月的宝宝贫血,因为母乳缺少铁质的滋润,已经不能满足宝宝的的需要,这时应该给宝宝喂食含铁量较高的婴儿配方奶粉,以增加血色素。