婴儿可以吃生木瓜吗?
木瓜中含木瓜酵素,青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右。它不仅可以分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪,并指木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食用进行消化和吸收。
木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C,它们有很强的抗氧化性,帮助机体排毒养颜、舒缓疲劳、协助清理身体内毒素、软化血管、润肤养颜,能有效缓解疲劳感。木瓜所含的蛋白分解酵素,可以补偿胰和肠道的分泌,补充胃液的不足,有助于分解蛋白质和淀粉,这有助于婴幼儿的吸收。木瓜中含有维生素C和各种微量元素,其中维生素C的成分特别高,是苹果的几十倍,所以多吃木瓜可以防止龋齿,而且木瓜还有利于胎儿的发育,所以孕妇是可以吃木瓜的。
尽管木瓜的好处有很多,但是孕妇是不宜多吃木瓜的,食用过多后很容易上火。还有青木瓜含有天然的雌激素,孕妇吃木瓜后雌激素可能会增加,所以可能会引起子宫的收缩引起意外流产,所以孕妇应慎重吃木瓜。